بهترین زمان برای معاینه بیضه، بلافاصله بعد از دوش آب گرمه. هر بیضه رو جدا معاینه کنید. در حالت ایستاده پای راستتون رو بذارید روی صندلی یا یه چیزی با همون ارتفاع. با لمس کیسه بیضه، بیضه سمت راست رو پیدا کنید.
معاینه رو با هر دو تا دست انجام بدید.
شست در جلوی بیضه و انگشتای اشاره و میانی زیر بیضه قرار میگیره. بعد خیلی آروم با یه فشار ثابت انگشت ها رو روی پوست کیسه بیضه بکشید و کل سطح بیضه رو بررسی کنید. سطح بیضه ها باید صاف و بدون توده باشه.
همین کارا رو برای بیضه چپ هم انجام بدید. برجستگی هایی که تو سطح پشتی بیضه هست برای ذخیره و حمل اسپرمه اینا رو با توده غیرطبیعی اشتباه نگیرید. حواستون به تغییر بافت و اندازه هم باشه. اینکه یه بیضه از اون یکی بزرگتر باشه یا یکی بالاتر یا پایین تر یا عقب تر و جلوتر باشه یه چیز طبیعیه.